2008年05月23日

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この一年、何をどうしていたか軽く振り返ってみる。
あいもかわらず忙しく仕事だらけな毎日だったけど、秋口からダイエットしてずいぶん痩せた、という変化が大きいかな。半年程かけて27kg体重が減った。
いわゆる標準体重って奴を目標にしていたけど、結果的にそこからさらに3kg程さらに減っているので、結果的に現在は「ちょっと痩せている人」にまでたどり着いたことに。
衣類がすべてブカブカになって、一年ほど前に新調したばかりの礼服がまったく着られなくなってしまった。いままで「(太ったために)入らなくなって買い換える」という状況は何度もあったけど、痩せて着られなくなったというのは生まれて初めての体験。新鮮というよりはいまだに実感を伴わない出来事だ。
いろいろと相変わらずといえば相変わらずだけど、少なくともメタボリック症候群云々といったファクターにはまったくひっかからない健康体になった。
それから、今月に入ってからやっと早朝に起きる生活に戻ることができた。前に朝方生活ができていたのはいつ頃だったろうか。4〜5年くらい経ってしまっているような気がする。何があろうと、とにかく朝早く起きてしまえば、仕事に出かけるまでの時間はクリエイティブに活用できるという日々の保証は、本当にすばらしい。
あのアラン・ケイも超がつくほどの朝方人間。尊敬する人の多くが早起きを実践していると気づいていたので、ようやくこの生活を取り戻せたことがうれしくてならない。
ものすごく本質的な部分でしかないけど、自分の中のアンダーな要素をひとつずつ払拭していくことに成功していると思う。
posted by 多村えーてる at 15:52| 奈良 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | DIARY | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする