いんたーみっしょん（181210）

起き上がることにもずいぶん時間がかかるわけだが、着替えるのも同様に時間がかかる。それから入念にストレッチをして、こわばったカラダをほぐしていく。朝の貴重な時間も、そういうものに割り当てられることになる。