iPhoneで安眠「aSleep」

aSleep

さざ波などの環境音やヒーリング・ミュージックで眠りを誘う「aSleep」。２種類あるヒーリング・ミュージックがわりとお気に入りです。

就寝時に環境音で脳の調子を整えるとよく眠れる、というのは快眠の本でもよく書かれていることで、環境音のＣＤでも買おうかと思っていたところだった自分には、このソフトはビンゴでした。

もし日本人が作っていたら虫の鳴き声も入っていたでしょうね。